年齢とともに変化する女性の身体。でも気になるボディーラインのくずれは、年齢や体質だけでなく、食事や生活習慣も大きく影響しています。正しい下着選びはもちろん、毎日の生活に気をつけること、そしてポジティブな気持ちで自分に磨きをかけること。それが年齢に負けない生き生きとした美しさを保つ秘訣です。
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胸がふくらみを見せはじめ、身体つきも丸みをおび、女性らしいものに変化していきます。下着は、身体の成長を妨げないものを選ぶことが大切です。
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胎児の成長とともに、母体にも劇的な変化が訪れます。妊娠中はお腹やバストが大きくなるのはもちろんですが、ヒップの回りにもかなり脂肪がついてきます。出産後はどうしても体型がくずれがち。体型をもとに戻すために、補整効果の高い下着が役立ちます。
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皮下脂肪が厚くなり、バストやヒップの下垂が目立ち始めます。しかし中年期は大人の女性としての魅力が輝いてくる年代でもあります。自分に合ったファンデーションでボディーラインを補整しながら、積極的におしゃれを楽しみたいものです。
女性が3度目に身体の変化を感じ始める中年期。個人差はありますが、35歳を過ぎるとボディーラインは急激にくずれるスピードを上げていくようです。バストやヒップの下垂はもちろん、皮下脂肪が厚くなりやすいため中年太りが気になる人も増えていきます。その人の体質や生活習慣によっても違っていますが、脂肪は一般的に、腰回り・ヒップ→ウエスト→バスト→太もも→肩甲骨の下→脇の下→その他の部分という順についていくといわれています。また脂肪のつき方のタイプは5つのタイプに分けられます。
女性の乳房がふくらみはじめるのは、乳汁を分泌する乳腺が発達し、その組織を守るために脂肪が取り囲むからです。乳腺組織と脂肪の割合は1:9。つまり、乳房のふくらみのほとんどが脂肪でできているため、柔らかく弾力があるのです。また妊娠すると乳房が大きくなるのは、出産の準備のために乳腺が発達するからです。
サルのメスには乳首はありますが、ふくらんだ乳房はありません。同じ哺乳動物なのにどうして人間の女性は胸に脂肪がついてふくらむのか…。はっきりとしたことはわかっていませんが、一説によるとそれは男性へのアピール、つまり子孫を増やすよう異性をひきつけるために、ふくらんでいるといわれています。
中年期を過ぎて年齢を重ねるとともに、出産している・いないにかかわらず、乳腺組織は委縮し、その分が脂肪にとってかわられるようになります。そして加齢によって脂肪そのものが強度を失い、乳房を支えている胸の筋肉も衰えてくるため、乳房が下垂したり形がくずれやすくなるのです。また乳房を包んでいる皮ふも、加齢とともに弾力が失われていくため、ハリやツヤといった美しさが衰えやすくなります。
平面的で男女の区別がつかない。
(10歳前後〜18歳)
脂肪が少なく、かたい。
最も美しい時期。乳房は丸く弾力があり、肌にもハリとツヤがある。
バスト下部に脂肪がつき始め、下垂の兆候があらわれ始める。
バストトップの位置が下がり始め、脇にも流れやすくなる。年齢とともに弾力が失われ、乳房の回り(脇の下や上腹部)に脂肪がついてくる。
※下垂期を迎える時期は人それぞれですが、
一般的には35歳前後といわれています。
運動不足で腹筋が衰えると、お腹に脂肪がつきやすくなります。お腹をおさえる効果のある下着を選ぶと良いでしょう。
バストやヒップの下垂が目立ちやすいので、補整効果のあるブラジャーやガードルが強い味方に。
脂肪がついてもそれなりにバランスがいいので、あまり太っているという印象を与えません。ファンデーションの使い分けによってボディーラインにメリハリをつけると良いでしょう。
着痩せして見えるので、下着のサイズはきちんと身体に合わせてみることが大切。
上半身と下半身のバランスが悪いのが悩み。全体のバランスが良く見えるよう、下着選びやアウター選びに工夫を。








